Dr. Psih. Ioana Podina este conferențiar universitar doctor în cadrul Universității din București, la Facultatea de Psihologie și Științele Educației. Totodată, este psiholog și specialist în coaching cognitiv comportamental, certificat internațional de Institutul Albert Ellis din New York (SUA).
În anul 2020, a câștigat prestigiosul premiu Ad Astra pentru excelență în cercetare pe domeniul Științe Sociale și Discipline Umaniste la categoria “Premiul de Excelență în Cercetare doctorală pentru cercetători cu o experiență mai mică de 7 ani și afiliere în România”. Acesta fiind primul premiu acordat de Ad Astra unui cercetător din domeniul psihologiei.
Interesele sale se concentrează pe sănătatea (mintală) digitală, intervențiile de e-Sănătate, psihopatologia, interacțiunea om-calculator și strategiile de modificare a comportamentului.
Începând din 2017, conduce primul laborator de științe cognitive din țară și, totodată, primul laborator de cercetare psihologică al Facultății de Psihologie și Științele Educației (Universitatea din București), al cărui scop este de a genera cercetare inovativă în domeniul științelor cognitive, precum și de a combate pseudoștiința.
Este expert UNESCO în domeniul eticii neurotehnologiilor și autoare a peste 30 de articole științifice indexate în Web of Science, precum și a unei serii de capitole de carte ale unor edituri internaționale de prestigiu, precum Springer.
Dr. Psih. Ioana Podina are o vastă experiență de lucru cu supraviețuitorii de cancer și peste 10 ani de experiență ca psiholog clinician și psihoterapeut cognitiv-comportamental.
“Noi lucrăm la modul în care gândești. Iar dacă reglăm această gândire, te ajutăm să gândești sănătos ca să ai și emoții sănătoase”, explica în urmă cu 4 ani la emisiunea “Zbor deasupra unui cuib de coachi”, de la RFI.
La prima ediție Her Space Festival Romania – Limitări vs. Echilibru (11-12 Octombrie 2024), Dr. Psih. Ioana Podina va vorbi participantelor la eveniment despre legatura dintre sanatatea mintala si greutate. De asemenea, va împărtăși participantelor strategii și tehnici de educare a minții pentru a face alegeri alimentare inteligente, combate stresul și emoțiile negative (care duc la alegeri alimentare greșite) sau cum să practice mindfulness-ul în alimentație și cum să combată gândurile sabotoare de la scopul propus.
Comments