top of page
INTERVIU: Simona Chesaraicu, Mindfulness Teacher, “Cel mai important beneficiu al practicii mindfulness este reglarea raspunsului la stres, indiferent care sunt motivele pentru care suntem stresati”
In acest interviu cu Simona Chesaraicu (profesor Mindfulness) vedem care sunt tehnicile simple pentru a regla reactia la stres
7 mituri despre Mindfulness
Mindfulness este o practica simpla, care ofera numeroase beneficii. Insa, au aparut si multe conceptii gresite legate de acesta.
Dr. Psih. Ioana Podina ne arata legatura dintre sanatatea mintala si greutate la prima ediție Her Space Festival Romania
La prima ediție Her Space Festival - Limitări vs. Echilibru - Dr. Psih. Ioana Podina ne arată legătura dintre sanatatea mentală și greutate
Simona Chesaraicu explica beneficiile mindfulness la prima ediție Her Space Festival Romania
Profesorul de mindfulness, Simona Chesăraicu vine la prima ediție Her Space Festival Romania
Ce vei gasi la prima ediție Her Space Festival Romania
A fi femeie este frumos, chiar dacă poate fi și complicat, uneori. Viața ne oferă o gamă infinită de posibilități care ne pot conduce...
bottom of page