top of page



Biasul atractivității, atribuirea de trăsături pozitive persoanelor atrăgătoare
Biasul atractivității este unul dintre cele mai cunoscute tipuri de biasuri și se numește oficial "biasul de atractivitate" sau "efectul halo". Acesta este tendința noastră de a presupune că persoanele atractive din punct de vedere fizic au și alte calități pozitive – cum ar fi inteligența, amabilitatea, competența sau onestitatea – chiar dacă nu avem dovezi clare pentru aceste trăsături.


Oglinda spartă a perfecțiunii, cartea care dă glas unei suferințe invizibile
Tulburarea dismorfică corporală (TDC) este, pentru mulți, un termen necunoscut, dar în spatele lui se ascunde o realitate dureroasă: mii de oameni trăiesc zilnic cu o percepție distorsionată asupra propriului corp, obsedați de defecte invizibile sau minore.


Alergarea este sănătoasă, cu condiția să fie practicată corect
Alergarea este sănătoasă, cu condiția să fie practicată corect și adaptată la nevoile și capacitățile tale.


Când frumusețea doare: de ce nu ești niciodată „prea provocatoare” ca să meriți violența
Într-o lume în care ne exprimăm prin felul în care arătăm, ne îmbrăcăm, ne fotografiem și ne prezentăm în online, ar trebui să ne simțim mai libere ca oricând. Dar realitatea, mai ales pentru femeile din România, spune altceva.


Dr. Renee Engeln, „Când ești bolnavă de frumusețe, nu te poți conecta cu lumea”
În ultimii ani, tot mai mulți cercetători au documentat impactul mitului frumuseții asupra influencerilor. Iar unul dintre aceștia este Dr. Renee Engeln, autoarea cărții "Beauty Sick: How the Cultural Obsession with Appearance Hurts Girls and Women".
Află din acest articol maimulte despre concluziile sale.


5 mituri comune despre respirație
Există numeroase mituri și concepții greșite despre respirație, unele transmise din folclor, altele popularizate de practici de wellness fără baze științifice solide.


Lookismul, discriminarea bazată pe aspectul fizic al unei persoane
Lookism-ul este o formă de discriminare bazată pe aspectul fizic al unei persoane. Este prejudecata care favorizează oamenii considerați „atractivi” și marginalizează pe cei care nu se încadrează în tiparele convenționale de frumusețe. Deși termenul este relativ recent, fenomenul are rădăcini adânci în istorie.


Ce este dezbinarea si cum o putem preveni | Ghid pentru o societate unita
Afla ce inseamna dezbinarea sociala, de ce apare, ce efecte are asupra comunitatii si cum o putem combate prin educatie, empatie si dialog.


Robert Sapolsky, neuroendocrinolog, profesor la Stanford, „Nu ce ti se intampla determina stresul, ci cum interpretezi evenimentul.”
Prin urmare, dupa un acces intens de furie sau expunerea la un episod de stres acut, orgnaismului ii sunt necesare cateva ore pentru a reveni la nivelul normal de cortizol.


Barbati celebri care au suferit din cauza frumusetii lor
De regula, suferinta legata de frumusete este considerata apanajul femeilor, motiv pentru care suferintele barbatilor frumosi sunt mult mai putin discutate, desi sunt cat se poate de reale.


6 idei esentiale despre alegerile pe care le facem in viata
Alegerile pe care le facem in viata sunt deciziile care ne definesc parcursul personal, profesional si moral. De la alegeri banale, cotidiene (cum ar fi ce mancam sau cu cine ne petrecem timpul) pana la alegeri majore, care ne pot schimba radical directia (alegerea unei cariere, a unui partener de viata, a valorilor dupa care sa traim).


Coreea de Sud, tara cu standarde de frumusete extrem de stricte
Coreea de Sud este tara cu standarde de frumusete extrem de stricte si profund inradacinate in cultura si societatea locala. Acestea pun accent pe un aspect tineresc, delicat si impecabil, influentat atat de idealuri traditionale, cat si de cultura pop moderna, in special K-pop.


Cele mai bune locuri din lume in care poti calatori singura
Tot mai multe femei decid sa porneasca in propriile aventuri, de cele mai multe ori, spre destinatii tot mai indepartate. Daca te afli printre persoanele care calatoresc singure sau care isi doresc sa faca asta macar o data in viata, aici gasesti cateva dintre cele mai bune destinatii in acest sens


Mituri comune despre produsele cosmetice
Industria cosmetica este una dintre cele mai mari piete din lume, produsele sale fiind folosite zilnic de milioane de oameni. Cu toate acestea, pe langa beneficiile pe care le ofera, exista o multime de mituri si conceptii gresite despre aceste produse, care pot influenta alegerile de consum ale oamenilor si pot duce la utilizarea lor incorecta. Descopera cateva mituri comune despre produsele cosmetice si vom arata ce spun studiile medicale despre adevarul din spatele acestor


Ortorexia sau obsesia patologica pentru alimentatia sanatoasa
Ortorexia (cunoscuta si ca ortorexia nervoasa) este o tulburare de alimentatie, care a fost propusa si descrisa pentru prima data de catre Dr. Steven Bratman, in 1997, ca urmare a observarii cresterii numarului de persoane obsedate de alimentatia sanatoasa si riguroasa.


Papa Francisc, o legatura profunda cu familia sa, discreta si plina de respect
Relatia Papei Francisc cu familia sa a fost una profunda, discreta si plina de respect


Pu Erh, ceaiul care „imbatraneste” asemenea unui vin
Ceaiul Pu Erh este ceaiul care „imbatraneste” asemenea un vin, cu aroma si beneficii care se intensifica in timp. Unele soiuri sunt pastrate zeci de ani, ajungand sa fie comparate cu whisky-ul sau vinurile premium.


Femei care au redefinit frumusetea
Frumusetea a fost mereu un concept fluid, influentat de cultura, moda si societate.


Zambetul Duchenne, indicatorul emotiilor sincere
Zambetul face parte din natura umana si este una dintre cele mai simple expresii ale umanitatii, fiind, in acelasi timp, una foarte complexa


Bigorexia sau obsesia nesanatoasa pentru un corp musculos si tonifiat
Bigorexia (cunoscuta si ca dismorfia musculara) este o tulburare psihologica caracterizata printr-o obsesie pentru dezvoltarea musculara
bottom of page