Nu există o lume perfectă, dar există modalități / instrumente, prin care aceasta poate deveni mai bună și mai sigură, în jurul nostru și în comunitățile în care trăim.

Cynthia Loris vorbește cu luciditate despre frică, abuz și supraviețuire: despre uși care par închise, despre rușine, dependență și mecanismele invizibile care țin femeile captive în relații toxice. Un dialog necesar despre cum se pierde o viață și cum se reconstruiește, bucată cu bucată.

De la basmele cu prinți pe cai albi până la relațiile moderne, mitul salvatorului continuă să influențeze felul în care femeile își trăiesc viața și își construiesc relațiile. Psihologia arată că dorința de a fi „salvate” nu vine din slăbiciune, ci dintr-o cultură care a învățat femeile să confunde protecția cu iubirea. În realitate, curajul nu înseamnă să aștepți pe cineva care să te repare, ci să-ți revendici autonomia, să pui limite sănătoase și să te salvezi pe tine însăț

Frica nu este o slăbiciune, este o formă profundă de inteligență. Florentina Niculescu, psihoterapeut specializat în traumă și relații abuzive, ne explică de ce siguranța se construiește în pași mici, cum recunoaștem semnalele pe care le ignorăm și ce înseamnă, de fapt, să fii curajos. Un interviu sincer, despre corp, frică și puterea de a rămâne cu tine.

Hema este genul de creatoare care nu se oprește niciodată din a învăța, din a construi, din a împărtăși. Povestea ei este despre curaj, adaptare și identitate, despre cum poți să-ți păstrezi rădăcinile în timp ce crești într-un spațiu cu totul nou. Am stat de vorbă cu Hema despre experiența ei de viață și adaptarea în România, dar și despre parcursul care a modelat-o.

La 8 ani, fetele noastre sunt curajoase, curioase și gata să cucerească lumea. Apoi ceva se schimbă. Studiile arată că între 8 și 14 ani, încrederea fetelor scade cu 30% și că limbajul pe care îl folosim, modelele pe care le oferim și spațiul pe care îl acordăm greșelii contează enorm. Cum creștem fete fearless? Începe cu noi.

Violența de gen nu este un fenomen izolat, ci o realitate care atinge milioane de femei din România și din Europa. Dincolo de cifre, persistă mituri și prejudecăți care amplifică tăcerea victimelor și normalizează controlul, frica și abuzul. Acest articol explorează ce credem, ce știm și de ce contează să privim violența de gen cu luciditate și responsabilitate

Ediția specială FEARLESS a Her Space Festival Romania, care are loc pe 16 Mai, aduce în prim‑plan trei femei ale căror voci, expertiză și experiență profesională pot schimba felul în care percepem frica, dar și oferi informații prețioase despre cum apar abuzurile sau violența de gen.

Ediția specială FEARLESS revine pe 16 mai la Mindspace Victoriei, într-un eveniment dedicat înțelegerii și transformării fricii în resursă personală. Invitați precum Valentina Rujoiu și Simona Mihaiu vor aborda teme esențiale despre siguranță, autonomie și violență invizibilă. Biletele Early Bird sunt disponibile pe site-ul evenimentului.

Există momente în care o societate se privește în oglindă și decide că nu mai poate continua la fel. România tocmai a făcut un astfel de pas. Adoptarea în Senat a legii pentru prevenirea și combaterea femicidului nu este doar o modificare legislativă, este o declarație de demnitate, o promisiune că viețile femeilor contează, că tăcerea nu mai este o opțiune și că violența nu va mai fi tratată ca o fatalitate culturală.

Cu bucurie vă anunțăm că la HER SPACE FESTIVAL ROMANIA - FRUMUSE'EA ]N ERA TEHNOLOGIEI o vom avea alături de noi pe Mihaela Constantinescu.

Sindromul impostorului nu ține cont de CV sau de aplauze. Poate afecta antreprenoare, artiste, cercetătoare, mame, lideri de echipe sau freelanceri… Practic, orice femeie care se află într-o postură ce implică responsabilitate sau vizibilitate.

Inceputul unui nou an este momentul perfect pentru a reflecta asupra realizarilor din trecut si pentru a stabili obiective noi

Carti care inspira pentru participantele la Her Space Festival Romania

Coach profesionist Georgiana Ghiță, facilitator HER SPACE FESTIVAL ROMANIA, despre tipuri de blocaje li depășirea lor.

Doina Ionescu-Posea, fondatoare Scolii de teatru Qfeel, vine la prima ediție Her Space Festival Romania.

La prima ediție Her Space Festival Romania, activista feministă Roxana Dumitrache vorbește despre solidaritatea feminină.

La prima ediție Her Space Festival Romania, Daniela Alecse - fondatoarea cofetăriei de produse fără gluten, vorbiește despre povestea sa.

Maria Dănilă, femeia informatician care a escaladat cele mai înalte culmi ale lumii, vine la prima ediție Her Space Festival Romania

A fi femeie este frumos, chiar dacă poate fi și complicat, uneori. Viața ne oferă o gamă infinită de posibilități care ne pot conduce...