In acest interviu cu Simona Chesaraicu (profesor Mindfulness) vedem care sunt tehnicile simple pentru a regla reactia la stres

Descoperirea telomerilor si a telomerazei au revolutionat modul in care intelegem imbratranirea si bolile genetice.

Intr-o lume marcata de schimbari rapide si imprevizibile, anxietatea si incertitudinea economica sunt provocari tot mai prezente pentru...

Cand vine vorba despre renuntarea la fumat, oamenii se confrunta cu o serie de mituri, carora, de multe ori, le dau crezare

Mindfulness este o practica simpla, care ofera numeroase beneficii. Insa, au aparut si multe conceptii gresite legate de acesta.

Daca lucrezi multe ore pe zi la birou, probabil ca toate acestea iti sunt, oarecum, familiare: stres crescut, anxietate, dureri de spate.

In cercetarea medicala, neglijarea problemelor de sanatate tipice femeilor a fost o problema majora de-a lungul timpului. De-a lungul...

Inceputul unui nou an este momentul perfect pentru a reflecta asupra realizarilor din trecut si pentru a stabili obiective noi

Un nou an aduce cu sine si dorinta noastra de schimbare si hotararea de a deveni cea mai buna versiune a noastra.

Bunatatea este cel mai frumos mod de a arata lumii ca inca mai exista speranta.

Her Space Festival Romania, editie speciala de Craciun cu caracter caritabil, despre bunatate

Bunatatea este un tip de comportament marcat de acte de generozitate, consideratie sau preocupare pentru ceilalti, fara a astepta laude...

Într-o atmosferă relaxantă, am avut ocazia de a descoperi pas cu pas programul și invitatele primei ediții HER SPACE FESTIVAL ROMANIA.

Dana Tacea: „Cred cu tarie ca modul în care ne îmbracam ne influenteaza imaginea de sine”

Veronica Miona ne-a spus cum a descoperit terapia prin sunete, care sunt efectele acesteia și cum alege frecvențele specifice în seisuni.

De la psihoterapeutul Alina Blăgoi aflăm care sunt motivele cele mai des întâlnite pentru care cuplurile vin la terapie

Despre limitările din viața noastră și atingerea echilibrului vom vorbi la prima ediție a Her Space Festival Romania

Veronica Miona aduce beneficiile terapiei prin sunete la Her Space Festival Romania.

Georgiana Ghita va fi invitatul primei editii Her Space Festival Romania, unde va vorbi despre obiective realizabile.

Profesorul de mindfulness, Simona Chesăraicu vine la prima ediție Her Space Festival Romania