Femei care își cunosc puterea, care se reinventează după obstacole, care transformă experiența în artă și performanță și care arată că vârsta nu este o limită, ci un avantaj. Sunt povești despre curaj, disciplină și identitate.

Într-o lume care glorifică tinerețea și ascunde semnele trecerii timpului, modul în care gândim și vorbim despre îmbătrânire are consecințe concrete, măsurabile, asupra sănătății noastre. Cercetările recente arată că stereotipurile negative despre vârstă ne pot submina motivația, crește nivelul de stres și ne pot reduce accesul la îngrijire, iar efectele acestea se traduc în probleme cardiace, izolare socială și chiar o speranță de viață mai scurtă.

La fiecare început de an, rețelele sociale se umplu de liste perfecte: „voi mânca mai sănătos”, „voi economisi mai mult”, „voi fi mai organizată”, „voi avea grijă de mine”. Pentru multe femei, ianuarie devine o combinație de entuziasm, presiune și dorință sinceră de schimbare. Dar cât de utile sunt, de fapt, rezoluțiile? Și ce spun psihologii și sociologii despre ele? Răspunsul este mai nuanțat decât pare.

Anul 2025 a adus în prim-plan figuri feminine remarcabile din politică, știință, cultură, educație și activism social, care nu doar inspiră, ci modelează viitorul. Selecția de mai jos reunește câteva personalități recunoscute la nivel internațional în 2025, care reprezintă diversitatea, forța și reziliența femeilor din întreaga lume.

Her Space Festival Romania aduce la ediția „Frumusețea în Era Tehnologiei” un atelier de dans indian Bharatanatyam, o ocazie de a experimenta o formă de artă clasică care îmbină ritmul, povestea și expresia corporală. Atelierul va fi susținut de Hemalatha Divakaran, coregraf, guru și antreprenoare, fiind gândit pentru orice femeie curioasă să descopere cum mișcarea poate spune ceea ce cuvintele nu pot.

La început este doar o oboseală. Apoi, simți că ești permanent epuizată, iritabilă, că ți-ai pierdut motivația, sensul, și chiar empatia față de ceilalți. Nu e doar stres, e mai mult. Se numește burnout emoțional, o formă de epuizare profundă care afectează tot mai multe femei.

Sindromul impostorului nu ține cont de CV sau de aplauze. Poate afecta antreprenoare, artiste, cercetătoare, mame, lideri de echipe sau freelanceri… Practic, orice femeie care se află într-o postură ce implică responsabilitate sau vizibilitate.

Nancy Dedu este un make-up artist pasionat, cu o experiență solidă în domeniul frumuseții, cunoscută pentru abordarea sa echilibrată între estetică și naturalețe. De-a lungul timpului, a colaborat cu numeroase branduri, proiecte editoriale și clienți din toate colțurile țării, oferind machiaje care pun în valoare trăsăturile unice ale fiecărei persoane. Stilul său este caracterizat de finețe, adaptabilitate și respect pentru frumusețea autentică.

Tulburarea dismorfică corporală (TDC) este, pentru mulți, un termen necunoscut, dar în spatele lui se ascunde o realitate dureroasă: mii de oameni trăiesc zilnic cu o percepție distorsionată asupra propriului corp, obsedați de defecte invizibile sau minore.

Miriam Covalschi este Medic specialist Medicină Fizică și de Reabilitare și am stat de vorba cu ea pentru a afla mai multe despre cât de importante este să învățăm să ne ascultăm corpul și să avem grijă de noi, dar și despre ceea ce presupune reabilitarea medicală și care sunt beneficiile sale.

Într-o lume în care ne exprimăm prin felul în care arătăm, ne îmbrăcăm, ne fotografiem și ne prezentăm în online, ar trebui să ne simțim mai libere ca oricând. Dar realitatea, mai ales pentru femeile din România, spune altceva.

Exista multe mituri despre frumusete care au fost transmise de-a lungul generatiilor. Descopera cateva dintre ele!

In acest articol descoperi lucruri interesante despre organismul femeii

HER SPACE FESTIVAL ROMANIA anunta o editie inovatoare a evenimentului sau: Frumusetea in Era Tehnologiei

In secolul XX s-a consolidat o zi dedicata recunoasterii luptelor si realizarilor femeilor din diverse domenii.

In acest articol descoperi lucruri interesante si mai putin stiute despre organismul femeii

In acest articol afli de la Andreea Carmen Radu in ce consta principiul slow ageing si beneficiile sale

In acest articol descoperi care sunt motivele pentru care femeile experimenteaza diferit durerea

Cand vine vorba despre renuntarea la fumat, oamenii se confrunta cu o serie de mituri, carora, de multe ori, le dau crezare

Corina Diaconu ne-a raspuns catorva intrebari legate de provocarile cu care se confrunta femeile care doresc o reconversie profesionala